Cout social très élevé en France du stress en France : 2 milliards d’euros. Le stress est très largement répandu (jusqu’à 4 salariés sur 10, avant épidémie du Covid car il faut y ajouter maintenant les effets du confinement) et est à l’origine de nombreuses pathologies chroniques. Nous sommes le pays d’Europe qui consommons le plus d’anxiolytiques : quelle alternative avant nous pour limiter cette consommation excessive ?
Ce syndrome reconnu par l’OMS depuis 1998, regroupe plusieurs anomalies souvent mineures lorsqu’elles sont considérées séparément mais dont l’association expose à un risque cardio-métabolique élevé.
Le syndrome métabolique est souvent lié à l’obésité viscérale.
La consommation des boissons énergisantes a fortement augmenté dans les populations parfois très jeunes !! Selon l’EFSA (Haute autorité européenne de sécurité alimentaire), les pourcentages des consommateurs ne font qu’augmenter :
- 30% des adultes consomment régulièrement ces boissons, dont 12% près de 4,5 litres par mois ;
- 68% des 10-18 ans en ont consommé dans l’année, dont 12% 7litres par mois ;
- 18% des moins de 10 ans en ont consommé 1 fois dans l’année
Plus de 50% des adultes et adolescents ont une consommation festive associée avec de l’alcool ; D’après une enquête de consommation de IRBMS, 65% des sportifs interrogés déclaraient en consommer de façon régulière : un sujet sur 2 ne fait pas de distinction entre une boisson énergétique et énergisante !
Alors quelles différences entre ces deux boissons ? Présentent-elles un risque pour notre santé ?
De nombreuses recommandations peuvent être mise en application pour lutter contre la rétention d'eau et l'apparition de la redoutée cellulite.